MASSAGENS
TERAPÊUTICAS & ESTÉTICAS
Dores, estresse, celulites e redução de medidas resolva com o Método Bruna Moimas
Método Bruna Moimas oferece resultados rápidos e eficazes através de tratamento personalizado
Eu sou Bruna Moimas, massoterapeuta há mais de 20 anos e criadora do Método Bruna Moimas, e vou te apresentar os benefícios da massagem que vão além do relaxamento, do alívio das dores do corpo e do prazer de sentir a sensação de bem-estar.
Desta forma, além da massagem reduzir as queixas mais comuns, ela vai proporcionar outros benefícios que podem mudar a sua vida te deixando mais disposto e ativo!
Para quem está com o corpo inchado a massagem oferece resultado imediato! Também há reduções de medidas que acontecem a partir da primeira sessão através do meu protocolo Método Bruna Moimas.
Assim, desenvolvi protocolos específicos com a união de diferentes técnicas de massagem ocidentais e orientais visando o objetivo de cada pessoa que me procura.
Através do Método Bruna Moimas, consigo a satisfação individual como pode constatar nos depoimentos de alguns de meus clientes que apresento logo abaixo.
Estes conjuntos de técnicas, que adoto nas sessões, fazem parte de um processo evolutivo de mais de 20 anos de experiências, estudos e cursos de massoterapia.
Técnicas corretas de massagem provocam bem-estar físico e mental
Através procedimentos corretos de massagem, posso cuidar de cada pessoa de acordo com sua queixa com uma massagem específica que vai melhorar a qualidade de vida!
Para se ter uma ideia, sessões de massagens podem te ajudar a vencer muitos problemas que podem estar influenciando o desempenho de seu corpo – físico e mental.
Através das técnicas apropriadas de massagem é possível amenizar ou até solucionar problemas de saúde de forma natural e saudável sem o uso intensivo de medicamentos.
Portanto, muitos problemas são possíveis de tratamento com sessões de massagem e alguns deles podem estar afetando o seu dia a dia e saiba que posso te ajudar.
Não perca mais tempo! Agende sua sessão de massagem e tenha mais qualidade de vida sem dores e estresse!
A cada sessão vários problemas de saúde são tratados de forma natural
1 - Controle do estresse
Diminuição dos níveis de cortisol, hormônio liberado pelo organismo em estado de estrese.
2 - Reduz a ansiedade
Massagem faz o corpo produzir serotonina e endorfina propiciando sensação de bem-estar.
3 - Alívio das dores
Procedimentos corretos melhora dores crônicas nas articulações e tensões são aliviadas.
4 - Diminui as celulites
Reduz medidas e nódulos de celulites, melhorando a aparência de "casca de laranja" da pele.
5 - Circulação sanguínea
A massagem estimula a melhor circulação eliminando resíduos da corrente sanguínea.
6 - Sistema Imunológico
Massagens ajudam o sistema imunológico pois a drenagem linfática removem toxinas.
7 - Diminui o cansaço
As técnicas de relaxamento, por meio das massagens, têm um eficiente efeito sedativo.
8 - Equilíbrio Intestinal
Procedimentos na região do abdome contribuem acelerando o trânsito do bolo fecal.
9 - Elimina as toxinas
Drenagem linfática auxilia o organismo para eliminar as toxinas e reduzir medidas.
10 - Reduz as insônias
Sessões de relaxamento amenizam o estresse e melhora a qualidade do sono.
Os benefícios da massagem já na primeira sessão!
A partir da primeira sessão já é possível notar os benefícios que a massagem proporciona seja na estética com redução de medidas desinchando o corpo e melhorando a aparência da pele no caso de celulites, por exemplo, ou melhorando as condições físicas diminuindo dores, tensões e estresse proporcionando bem-estar imediato.
Os benefícios da massagem podem ser observados durante a realização, no entanto costumam ser mais evidentes quando a prática torna se frequente, ou seja, quando a pessoa realiza massagem pelo menos uma vez pode semana.
Mas, para ter todos os benefícios que a massagem proporciona, é fundamental que seja feita por um profissional experiente, pois, desta forma, saberá escolher e aplicar a técnica mais adequada de acordo com os objetivos de cada pessoa.
Massagem proporciona uma vida mais leve e saudável
Tenha uma vida mais leve e saudável através das sessões de massagem!
Se você está enfrentando dores persistentes, estresse, insônia, tensões ou simplesmente busca um momento de relaxamento profundo, as massagens que ofereço são a resposta natural que você procura para a resolução de seus problemas.
As terapias não apenas aliviam os sintomas, mas procuram tratar nas raízes dos problemas, proporcionando benefícios que duram após as sessões. Diga adeus aos desconfortos cotidianos ao optar pelas sessões de massagem!
Optando pelas massagens você está escolhendo um tratamento que melhora sua saúde física elevando sua qualidade de vida.
Esqueça as preocupações dos efeitos colaterais de medicamentos que podem afetar a sua saúde! Escolha a simplicidade e eficácia de métodos naturais com técnicas que são constantemente evoluídas.
Tenha uma vida mais leve e saudável através das sessões de massagem!
Se você está enfrentando dores persistentes, estresse, insônia, tensões ou simplesmente busca um momento de relaxamento profundo, as massagens que ofereço são a resposta natural que você procura para a resolução de seus problemas.
As terapias não apenas aliviam os sintomas, mas procuram tratar nas raízes dos problemas, proporcionando benefícios que duram após as sessões. Diga adeus aos desconfortos cotidianos ao optar pelas sessões de massagem!
Optando pelas massagens você está escolhendo um tratamento que melhora sua saúde física elevando sua qualidade de vida.
Esqueça as preocupações dos efeitos colaterais de medicamentos que podem afetar a sua saúde! Escolha a simplicidade e eficácia de métodos naturais com técnicas que são constantemente evoluídas.
Massagens reduz rugas e linhas de expressão
E para quem deseja cuidar da pele de maneira natural as minhas técnicas antienvelhecimento em massagens faciais é o segredo para uma aparência radiante e jovem.
As massagens faciais são procedimentos manuais que estimulam o rejuvenescimento da pele de maneira natural reduzindo rugas e linhas de expressão, proporcionando aparência mais jovem e pele saudável.
A massagem facial promove a circulação sanguínea proporcionando uma pele mais firme e revitalizada, além de melhorar a sua autoestima através da beleza revigorada.
Ofereço todos esses benefícios com valores bastante acessíveis para garantir que todos possam desfrutar dos benefícios das terapias.
A massagem alivia dores, estresse e tensões
Na massagem, cada toque desencadeia uma série de benefícios que vão mudar a sua qualidade de vida em muitos aspectos.
Vou comentar de forma breve a respeito de como as sessões podem transformar seu dia a dia. Então, vamos ver o que a massagem pode fazer por você?
Se você está com dores, estresse e tensões, as técnicas adotadas pelo Método Bruna Moimas são projetadas para atingir áreas específicas, aliviando dores musculares e tensões.
Para você que vive estressado a massagem oferece um refúgio de tranquilidade. As técnicas que aplico durante as sessões controlam os níveis de cortisol, os hormônios do estresse, proporcionando uma sensação de calma e serenidade que persistem.
A massagem também combate a insônia!
Acalme a mente e prepare o corpo para um sono reparador após sessões de massagem.
As técnicas de massagem que ofereço promovem um estado de relaxamento profundo proporcionando noites tranquilas de sono. É comum, nas sessões, as pessoas até dormirem!
Na massagem, cada toque desencadeia uma série de benefícios que vão mudar a sua qualidade de vida em muitos aspectos.
Vou comentar de forma breve a respeito de como as sessões podem transformar seu dia a dia. Então, vamos ver o que a massagem pode fazer por você?
Se você está com dores, estresse e tensões, as técnicas adotadas pelo Método Bruna Moimas são projetadas para atingir áreas específicas, aliviando dores musculares e tensões.
Para você que vive estressado a massagem oferece um refúgio de tranquilidade. As técnicas que aplico durante as sessões controlam os níveis de cortisol, os hormônios do estresse, proporcionando uma sensação de calma e serenidade que persistem.
A massagem também combate a insônia!
Acalme a mente e prepare o corpo para um sono reparador após sessões de massagem.
As técnicas de massagem que ofereço promovem um estado de relaxamento profundo proporcionando noites tranquilas de sono. É comum, nas sessões, as pessoas até dormirem!
Reduza medidas e celulites fazendo massagem personalizada
Para quem necessita de reduzir medidas, diminuir inchaços e celulite eu realizo massagens modeladoras e linfáticas com essa especificidade.
Através de massagens específicas é possível estimular a circulação sanguínea e linfática, aliviando o inchaço.
Técnicas apropriadas – Método Bruna Moimas – faz reduzir medidas e celulites a partir da primeira sessão.
Sinta-se mais leve, revitalizada e confiante em sua própria pele. Com isso, há a melhora da autoestima. O autocuidado é a base da autoestima saudável.
Ao investir em nossas sessões de massagem, você está dedicando tempo para se cuidar e, assim, promovendo uma relação mais zelosa e amorosa com o seu próprio corpo.
Relaxamento mental e muscular
Ainda a massagem proporciona o relaxamento mental e muscular.
As massagens que aplico não só relaxam os músculos, mas também acalmam a mente, proporcionando uma sensação de equilíbrio e bem-estar constante.
Ao escolher minhas sessões de massagem, você está optando pelo bem-estar e notará a diferença que a terapia vai fazer na sua vida!
Não espere mais para investir na sua saúde e felicidade. Marque sua sessão e descubra o poder curativo das massagens.
Mude agora para uma vida mais equilibrada desfrutando de bem-estar e autoestima elevada!
Experimente! Descubra a quantidade de benefícios que a massagem proporciona que vão muito além da estética!
Ainda a massagem proporciona o relaxamento mental e muscular.
As massagens que aplico não só relaxam os músculos, mas também acalmam a mente, proporcionando uma sensação de equilíbrio e bem-estar constante.
Ao escolher minhas sessões de massagem, você está optando pelo bem-estar e notará a diferença que a terapia vai fazer na sua vida!
Não espere mais para investir na sua saúde e felicidade. Marque sua sessão e descubra o poder curativo das massagens.
Mude agora para uma vida mais equilibrada desfrutando de bem-estar e autoestima elevada!
Experimente! Descubra a quantidade de benefícios que a massagem proporciona que vão muito além da estética!
Saiba o que a massagem pode fazer por você!
- Controle do estresse
A massagem tem a capacidade de controle do estresse porque durante sua prática envolve o uso de técnicas que ajudam a relaxar os músculos tensos.
Desta forma, além de aliviar a tensão muscular, vai enviar sinais ao cérebro para liberar neurotransmissores relaxantes.
Também a massagem é associada na redução dos níveis de cortisol, o hormônio que provoca o estresse. Além disso, a massagem ajuda a diminuir a atividade do sistema nervoso simpático resultando num estado de calma e relaxamento.
- Diminuição da ansiedade
A massagem tem o potencial de reduzir a ansiedade de várias maneiras, muitas das quais estão relacionadas às respostas físicas e fisiológicas do corpo ao toque terapêutico.
Assim, a massagem estimula o sistema nervoso parassimpático que é responsável pelo descanso, relaxamento e recuperação do corpo. Desta forma leva a uma diminuição do estresse e ansiedade.
Além disso, a massagem atua na produção de neurotransmissores como a serotonina e a ocitocina que estão relacionados com a redução da ansiedade.
- Alívio da tensão e das dores musculares
A massagem estimula o relaxamento de músculos tensos e alívio de dores. A manipulação durante a massagem contribui para diminuir os espasmos musculares.
Procedimentos corretos ajudam a liberar a pressão sobre os músculos e tecidos circundantes, o que pode ocorrer devido à má postura, atividade física intensa ou lesões. Adotando as técnicas de massagem correta é possivel melhorar as dores crônicas, principalmente as que acometem as articulações, como artrite e fibromialgia.
Alongamentos suaves durante a massagem ajudam a melhorar a flexibilidade muscular e reduzir a rigidez, inclusive, pode reduzir a inflamação dos tecidos musculares que é outra causa de dor.
- Diminui as celulites e reduz medidas
Massagem para celulites é um procedimento estético que tem função modeladora e drenante podendo ser indicada para todos os graus de celulite e redução de medidas.
A massagem funciona aumentando a circulação sanguínea e linfática, diminuindo a retenção de líquidos, além de diminuir os nódulos da celulite, melhorando a aparência de “casca de laranja” da pele e ainda facilita a penetração dos cremes anticelulite, podendo ser feita nas pernas, glúteos, coxas, braços e abdômen.
Entretanto, para diminuir a celulite é necessário adotar um estilo de alimentação saudável, prática de exercícios físicos e é indispensável de 2 a 3 sessões de massagem por semana.
- Estimula a circulação sanguínea
A massagem estimula a circulação sanguínea ao aumentar o fluxo de sangue nos tecidos contribuindo para a dilatação dos vasos sanguíneos.
Esse estímulo também faz com que sejam eliminados alguns resíduos da corrente sanguínea, resultando na diminuição do ritmo cardíaco que é extremamente importante para condicionar uma pressão arterial controlada.
Entre outros benefícios, destacam a melhoria de trocas de gazes e nutrientes, estímulo do sistema linfático e relaxamento dos músculos.
Assim, o aumento da circulação sanguínea traz uma série de benefícios para a saúde e o bem-estar, incluindo o fornecimento adequado de oxigênio e nutrientes, remoção de resíduos metabólicos e toxinas, bem como a regeneração dos tecidos.
- Promove a elasticidade da pele
A massagem proporciona melhor elasticidade e aparência da pele porque estimula o fluxo sanguíneo que fornece oxigênio e nutrientes essenciais.
Por causa disso, melhora a saúde da pele resultando em uma aparência mais saudável e radiante. Portanto, a massagem terapêutica pode resultar em um brilho impressionante na pele.
A massagem facial, por exemplo, pode estimular a produção de colágeno que é uma proteína importantíssima para a elasticidade e firmeza da pele auxiliando na redução de rugas e flacidez.
- Fortalece o sistema imunológico
Existem estudos que apontam que a massagem auxilia a atividade de determinadas células do sistema imunológico, como os linfócitos e as células NK (células natural killer), que são importantes na defesa contra infecções e células cancerígenas.
Pelo fato da massagem estimular o sistema linfático, que, por sua vez é responsável por transportar células imunológicas e remover toxinas, faz melhorar a capacidade do organismo identificar e eliminar agentes prejudiciais contribuindo para ter um sistema imunológico forte.
- Contribui para a diminuição do cansaço
A massagem proporciona uma sensação de conforto e bem-estar reduzindo o cansaço e melhorando o ânimo porque durante o procedimento há o relaxamento dos músculos tensos reduzindo a fadiga muscular.
As técnicas de relaxamento, por meio das massagens, proporcionam o equilíbrio do sistema nervoso central por meio de um efeito sedativo que diminui o cansaço físico e mental.
Desta forma, reduz o estresse e a tensão nervosa porque a massagem provoca um relaxamento profundo capaz de reduzir o cansaço mental associado à exaustão física.
- Estimula e equilíbra o sistema intestinal
A massagem relaxante estimula o sistema nervoso parassimpático que é responsável também pela digestão. Quando esse sistema é ativado favorece o sistema digestivo, incluindo o movimento peristáltico dos intestinos.
Também promove a circulação sanguínea abdominal auxiliando as funções do trato gastrointestinal. Ainda evita problemas como constipação ou síndrome do intestino irritável (SII) que é provocada por excesso de estresse.
As massagens realizadas na região do abdome estimulam a motilidade do trato gastrointestinal acelerando o trânsito do bolo fecal.
- Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos
O sistema linfático é estimulado pela massagem linfática, também conhecida como drenagem linfática, e quando isso acontece o sistema se torna mais ativo na remoção de resíduos metabólicos e toxinas do corpo.
Com a melhoria do sistema linfático há um aumento na produção de urina que é uma forma pela qual o corpo elimina resíduos contribuindo para uma função renal mais eficaz.
A drenagem linfática auxilia o organismo para eliminar as toxinas resultantes do trabalho do metabolismo e drenar os líquidos que devem ser eliminados. Desta forma, reduz inchaços e as medidas.
- Auxilia na diminuição das insônias
Quando a insônia está relacionada ao estresse, à ansiedade ou à tensão muscular a massagem é altamente eficiente. Massagens regulares estimulam a produção de melatonina, hormônio que à noite age preparando o corpo para relaxar e dormir.
Há estudos que apontam que a massagem aumenta a qualidade do sono profundo e REM ocasionando em um descanso mais restaurador.
Durante as sessões de massagem é comum que muitas pessoas até durmam tamanho é o relaxamento vivenciado. Entretanto essa sensação perdura durante dias, facilitando as noites de sono e mudando a sensação de cansaço frequente.
- Auxilia o sistema nervoso
A massagem relaxante tem efeitos positivos sobre o sistema nervoso central (SNC) quanto o sistema nervoso periférico (SNP).
Os benefícios da massagem para o sistema nervoso estão relacionados: à redução de estresse; ansiedade; alívio da tensão muscular; melhoria da circulação sanguínea; estímulo do sistema linfático; melhoria da qualidade do sono; alívio das dores crônicas e relaxamento mental entre outros.
Missão profissional
A minha missão é atender de forma individual visando alcançar os objetivos e as necessidades de cada pessoa!
Depoimentos de clientes:
Vc é TOP! 😍😍😍😘😘😘😘
👏👏👏👏👏👏😍😍😍😍😍
💃🎉🎉🎊
Acho que achei a massoterapeuta perfeita 😍😍😍😍😍
Aaaa e por aguentar as nossas doideiras
Nossa, tudo mudou, para melhor é claro né kkk
Melhorou as dores nas costas, o inchaço, a dor nas pernas, tudo está melhor 🙏🙏 Não fico sem minha massagem por nada 😉
Amo fazer massagem! 😍😍
